O Picão-preto, também conhecido como picão, amor-seco, carrapicho-agulha ou Bidens, é a parte aérea (folhas, caules e flores) da planta Bidens pilosa, amplamente utilizada na fitoterapia brasileira tradicional. Vendido a granel na loja, é 100% natural, seco e selecionado, próprio para preparo caseiro de chás, infusões e decocções.
Principais características
Partes aéreas secas fragmentadas, de coloração verde-escura a marrom
Aroma herbal suave
Sabor levemente amargo
Rico em flavonoides, poliacetilenos, taninos e compostos fenólicos
Propriedades anti-inflamatórias, hepatoprotetoras, antioxidantes, antimicrobianas e hipoglicemiantes leves
Planta clássica no suporte ao fígado e sistema imunológico
Uso
Chá auxiliar no suporte à saúde do fígado (hepatite leve, fígado sobrecarregado – uso tradicional)
Auxílio em processos inflamatórios e infecciosos leves
Apoio no equilíbrio da glicemia
Ação antioxidante e depurativa
Uso tradicional em infecções urinárias leves e inflamações gerais
Suporte ao sistema imunológico
Consumo direto em infusões ou decocções
1 colher de sopa rasa (cerca de 2–4 g) de picão-preto seco para 1 litro de água.
• Infusão: água quente (90–95 °C), infundir por 10–15 minutos.
• Decocção: ferver por 5–10 minutos para efeito mais intenso.
Coar e consumir 1–3 xícaras ao dia, preferencialmente entre as refeições.
Dicas de preparo e uso caseiro
Para suporte hepático: uso por ciclos de 30 dias, com pausa de 7 dias.
Pode ser associado a carqueja, boldo ou dente-de-leão para ação depurativa.
Não adoçar para preservar o efeito terapêutico.
Manter boa ingestão de água ao longo do dia.
Também utilizado tradicionalmente em banhos e compressas (uso externo).
Cuidado
Uso interno considerado seguro nas doses recomendadas.
Gestantes, lactantes e pessoas em uso contínuo de medicamentos devem consultar profissional de saúde antes do uso prolongado.
Não substitui tratamento médico em doenças hepáticas ou infecciosas.
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