MACELA

A Macela, também conhecida como macela-do-campo, marcela ou Achyrocline, é a parte aérea florida da planta Achyrocline satureioides, tradicionalmente utilizada na fitoterapia brasileira e sul-americana. Vendida a granel na loja, é 100% natural, seca e selecionada, própria para preparo caseiro de chás e infusões.

Principais características

Flores secas pequenas, de coloração amarela a dourada

Aroma suave, adocicado e característico

Sabor levemente amargo e agradável

Rica em flavonoides, óleos essenciais e compostos fenólicos

Propriedades digestivas, antiespasmódicas, calmantes, anti-inflamatórias e hepatoprotetoras leves

Planta tradicional no alívio de desconfortos digestivos

Uso

Chá auxiliar em má digestão, gases e cólicas intestinais

Alívio de cólicas menstruais leves

Ação calmante suave para ansiedade e tensão

Suporte ao fígado e à vesícula

Uso tradicional em desconfortos gástricos

Consumo direto em infusões

1 colher de sopa rasa (cerca de 2–3 g) de macela seca para 1 litro de água quente (90–95 °C). Infundir coberto por 10–15 minutos, coar e consumir 1–3 xícaras ao dia, preferencialmente após as refeições ou à noite.

Dicas de preparo e uso caseiro

Pode ser combinada com erva-doce, camomila ou hortelã para potencializar o efeito digestivo e calmante.

Ideal para consumo noturno devido ao efeito relaxante.

Pode ser consumida quente ou morna.

Não adoçar para manter a ação terapêutica.

Uso seguro para consumo regular em doses moderadas.

Cuidado

Uso considerado seguro nas doses recomendadas.

Pessoas com alergia a plantas da família Asteraceae devem usar com cautela.

Gestantes e lactantes devem consultar profissional de saúde antes do uso contínuo.

Não substitui tratamento médico em distúrbios digestivos persistentes.