A Amora Branca, também conhecida como amoreira-branca ou Morus alba, é a folha da planta tradicionalmente utilizada na fitoterapia oriental e ocidental. Vendida a granel na loja, é 100% natural, seca e selecionada, própria para preparo caseiro de chás e infusões.
Principais características
Folhas secas inteiras ou fragmentadas, de coloração verde a marrom-claro
Aroma herbal suave
Sabor levemente adstringente
Rica em 1-desoxinojirimicina (DNJ), flavonoides, polifenóis, vitaminas e minerais
Propriedades hipoglicemiantes, antioxidantes, anti-inflamatórias e reguladoras metabólicas
Planta amplamente utilizada no suporte ao controle do açúcar no sangue
Uso
Chá auxiliar no controle da glicemia
Suporte em dietas para diabetes e resistência à insulina
Auxílio no metabolismo de carboidratos
Ação antioxidante e anti-inflamatória
Uso tradicional no equilíbrio metabólico geral
Consumo direto em infusões
1 colher de sopa rasa (cerca de 2–4 g) de folhas secas de amora branca para 1 litro de água quente (90–95 °C). Infundir coberto por 10–15 minutos, coar e consumir 1–3 xícaras ao dia, preferencialmente antes ou após as refeições.
Dicas de preparo e uso caseiro
Para melhor efeito glicêmico, consumir próximo às refeições.
Pode ser combinada com jambolão, pata-de-vaca ou canela para potencializar o controle do açúcar no sangue.
Uso contínuo por ciclos de 30 dias, com pausa de 7 dias.
Pode ser consumida quente ou fria.
Não adoçar.
Cuidado
Pode potencializar o efeito de medicamentos antidiabéticos.
Pessoas com hipoglicemia devem usar com cautela.
Gestantes, lactantes e pessoas em tratamento medicamentoso devem consultar profissional de saúde antes do uso contínuo.
Não substitui tratamento médico para diabetes.
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