CARDO MARIANO

Cardo Mariano (Sementes/Erva)
Descrição: O Cardo Mariano (Silybum marianum) é uma planta medicinal milenar, reconhecida pela ciência moderna pelas suas propriedades hepatoprotetoras. O seu principal componente ativo é a silimarina, um complexo de flavonoides que atua diretamente nas células do fígado, auxiliando na regeneração e proteção deste órgão vital contra toxinas e agentes inflamatórios.
Características: Sementes de cor castanha/acinzentada ou folhas secas picadas. Possui um sabor suave, levemente amargo e terroso. É uma das plantas mais estudadas no mundo para o suporte da função hepática e desintoxicação do organismo.
Propriedades: Conhecido como o “protetor do fígado”, auxilia no tratamento de distúrbios hepáticos, ajuda na digestão de gorduras e possui uma forte ação antioxidante e anti-inflamatória. Contribui também para o controlo dos níveis de colesterol e glicemia no sangue.
Sugestão de Uso: Utilizado principalmente na forma de infusão (chá). Pode também ser consumido triturado em sumos, batidos ou polvilhado sobre alimentos. É um componente essencial em dietas de desintoxicação (detox).
Dicas de Preparo: Para o chá, utilize 1 colher de sobremesa de sementes (preferencialmente esmagadas para libertar os ativos) para uma chávena de água a ferver. Deixe repousar (infusão) por cerca de 10 a 15 minutos e coe antes de beber. Recomenda-se o consumo antes das refeições principais.
Conservação: Manter em local fresco, seco e ao abrigo da luz solar direta, que pode degradar os princípios ativos da planta. Armazenar em recipiente hermético para manter o frescor.
Cuidado e Contraindicações: NÃO CONTÉM GLÚTEN. Embora seja seguro, não é recomendado para grávidas, mulheres a amamentar ou crianças sem orientação médica. Pessoas com alergia a plantas da família das Asteraceae (como margaridas) devem ter cautela.
Diferencial: Erva de alta pureza e colheita selecionada, garantindo uma concentração ideal de silimarina para quem procura um suporte natural e eficaz para a saúde do fígado.